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Nouvelles habitudes alimentaires : mon corps me remercie !

Depuis plusieurs années, j'ai adopté une nouvelle hygiène de vie "alimentaire", basée sur les différents signaux que m'envoyait désespérément mon corps concernant certaines habitudes à changer. Ceci n'est en aucun cas un régime ! Il s'agit vraiment de nouvelles habitudes alimentaires visant un meilleur confort physique et organique.Quand le corps cherche à se faire entendreTout… Lire la suite Nouvelles habitudes alimentaires : mon corps me remercie !